Les mains de la réflexologie : Alexandra Lemercier pour vous Réflexologue - Titre RNCP * Relaxologue - Professionnelle de la gestion du stress
Les mains de la réflexologie : Alexandra Lemercier pour vous        Réflexologue - Titre RNCP *Relaxologue - Professionnelle de la gestion du stress  

Journée Prévention Santé 

Jeudi 28 Juin à Briey (54) : Maladies Cardiovasculaires, Sommeil et Stress : 

 

La Mutuelle Familiale, en partenariat avec l'Institut de Formation en Soins Infirmiers et Formation Aide-Soignant (IFSI/IFAS) de Briey, se mobilise chaque année pour vous proposer de participer aux activités santé de la journée pour mieux vous informer sur les facteurs de risque des maladies cardiovasculaires et sur le stress. 

 

Différents ateliers vous permettent de découvrir des techniques qui peuvent avoir un impact sur la santé ; Gym relax, Pilates, QI Gong, Réflexologie, Conseils diététiques, Tai Chi, Sophrologie, Etirements musculaires du dos....

Réflexologie pédiatrique au 3ème Salon des Bouts Choux

Samedi 2 juin : Des professionnels de la petite enfance étaient présents pour répondre aux différentes questions des futurs et jeunes parents. 

 

Tout savoir sur la réflexologie pédiatrique : 

 

La réflexologie pédiatrique est la réflexologie plantaire adapté aux enfants de 0 à 12ans, elle peut être pratiquée dès la naissance. 

Elle permet de prévenir et soulager les maux courants des enfants ; agitation nerveuse, difficulté du sommeil, poussée dentaire, rhinite, bronchite, maux de ventre, reflux gastrique, trouble de l'appétit..... 

Les enfants y sont très réceptifs car souvent plus ouvert et plus réceptifs. 

La durée d'une séance dépend de la disponibilté de l'enfant. Celà peut aller de 5 à 15 minutes pour une bébé et de 20 à 30 minutes pour un enfant selon l'âge. 

 

 

La radio france bleu lorraine parle du salon

 

La radio LOR FM parle du salon

 

 

 

Triathlon Thionville et Réflexologie

Dimanche 13 mai : 3ème édition du Triathlon Thionville

Coureurs, Supporters, Spectateurs ont pu bénéficier de séances découvertes de la réflexologie.... Même sous la pluie les bienfaits ont pu être ressenti. 

Réflexologie dans la Journée mondiale du Tai Chi Chuan et Qi Gong

Samedi 12 mai : Présentation et atelier découverte lors de la journée autour du Bien Etre au Décathlon Village.

Merci à Association Assonances pour cette belle journée très zen et sous un soleil radieux. 

Ateliers Réflexologie Autostimulation

De Octobre 2017 à Mars 2018 : A raison d'une fois par mois, des ateliers d'autostimulation plantaire, palmaire et facial - crânien ont été donné à 2 groupes, membres du club Coeur et Santé de Thionville. 

Congrès "Réflexothérapies"

3 et 4 Mars 2018 : 1er Congrès à Nancy sur la Réflexothérapie

organisé par le GETCOP (Groupe d'étude des Thérapies Complémentaires). 

 

 

Journée Getcop 2018 - Réflexothérapie

 

Interview de présentation par Dr Vicari et Elisabeth Breton sur Lor'FM

Podcast Lor'FM

 

                                  Retour du Congrès et de la Réflexologie par une journaliste - médecin à                                     Mirabelle TV, chaîne Lorraine. 

                                  La Réflexologie et les médecines douces

 

                                 Conférence du Pr Michel MERLE, chirurgien au Luxembourg :

                                 "La main, fonction - symbole"

                                  Main : fonction-Symbole

 

                                 Présentation des conférences et des abstracts posters dans la revue                                          HEGEL, Mars 2018, Vol 8, N°1

                                 La Réflexothérapie

 

Abstracts
Une nouvelle vision des réflexologies et des réflexothérapies.
HEGEL_2018_1_18.pdf
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Ci-dessous mes 3 posters présentés lors du congrès où vous retrouvez les abstracts dans le lien ci-dessus.

Réflexologie et Téléthon

8 et 9 Décembre 2017 : Participation au Téléthon à Thionville, Espace multisports La Milliaire. 

Participez en faisant un don pour la recherche. 

10€ au profit du Téléthon pour une séance de 20min de Relaxation - Réflexologie. 

Vendredi 8 décembre de 18h à minuit

Samedi 9 décembre de 9h à 20h. 

Découvrir et suivre les animations du Téléthon 2017

 

Réflexologie pédiatrique

25 Novembre 2017 : Perfectionnement en réflexologie pédiatrique au centre de formation Elisabeth Breton 

Site internet du centre de formation Elisabeth Breton

Congrès La Douleur et le Patient Douloureux

10 Octobre 2017 : Participation à la 10éme journée de la douleur et du patien douloureux à Versailles

Le programme de la journée

Réflexologie et Sport

1er Octobre 2017 : Présence sur le Trail des Cerises à Fougerolles (70)

Page facebook du trail des cerises

Tout savoir sur le Trail grâce au site internet

Trail des cerises ; la réflexologie est une technique idéale pour les sportifs : détente musculaire, élimination des toxines, récupération. 

24 Septembre 2017 : Présence au 1er Triathlon de la Madine (54)

Site de présentation du Triathlon

 

La réflexologie s'invite à la Madine

Dernier jour de la Semaine Mondiale de la Réflexologie, dimanche 24 septembre....

La journée a débuté sous le brouillard et a terminé sous un grand soleil au Lac de la Madine (54) pour recevoir les coureurs du Triathlon.
Belle journée, très riche en rencontre, en échange et en travail pour soulager les courageux triathlètes.

Réflexologie et maladies cardiovasculaires

20 Septembre 2017 : 

Présentation Stress, Coeur et Réflexologie

A l'occasion de la Semaine Mondiale de la Réflexologie et de la Semaine du Cœur avec l'association du club cœur et santé de Thionville, une présentation a été faite afin de faire connaître la réflexologie et de promouvoir les bienfaits dans le cadre de la prévention des maladies cardio vasculaires.

Mon intervention, en préalable d'une conférence sur les avancées des traitements des maladies cardiovasculaires animée par un cardiologue Dr Perot, a été bien accueillie par le public et a suscité un intérêt pour la découverte de cette technique anti-stress.
Je remercie le Club Cœur et Santé de m'avoir fait confiance. 

Semaine Mondiale de la Réflexologie

18 Septembre 2017 : 

Actions en réflexologie

Mes actions mises en place pendant la Semaine Mondiale de la Réflexologie, on été présentées dans la Lettre du Réflexologue de septembre 2017. 

Réflexologie et Runners

8 Juillet 2017 : 

Réflexologie lors de la Blue Run 2017

Présence sur la course trail "Blue Run", organisée par Décathlon Village Yutz. 

 

Page facebook officiel

 

 

Réflexologie pour les coureurs

 

15 mars 2017 : Présentation des bienfaits de la réflexologie dans le milieu sportif à l'équipe runner de Décathlon Yutz

 

29 janvier 2017 : Conférence lors de la journée "Porte ouverte à l'Espace du Bien Etre", Thionville

Reportage de la journée porte ouverte

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